Hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen uutiskirje – maaliskuu 2026
- Kempeletalon alakerrassa, kuntalaisten olohuoneessa Pirtissä, käynnistyy uusi Hyvinvointia vanhemmuuteen -ryhmä keskiviikkoisin 11.3.-13.5.2026 (10krt) klo 13.30–14.30, Kempeletalon alakerrassa, osoitteessa Hallituskatu 2. Ryhmä on tarkoitettu noin vuoden ikäisen ja sitä nuoremman lapsen vanhemmille ja heidän lapselleen. Ohjelmassa vanhemman ja lapsen yhteinen jumppatuokio Liikkuva Arki-hankkeen liikuntasuunnittelijan ohjaamana. Kesto 30min. Tämän jälkeen yhdessä oloa ja keskustelua eri teemoista.
Maaliskuun aiheet jumppatuokion jälkeen:
- 11.3. Liikkuvan laulurepun konsertti, kulttuuripalvelut
- 18.3. Kempeleen leikkipuistot ja lasten luontopolku, kunnan puutarhuri
- 25.3. Lukemisen merkitys lapsen kehitykselle ja lorutteluhetki, kirjastopalvelut
- Ikäihmisten kuntokävelyt ja aamukahvit toteutuvat tuttuun tapaan keskiviikkoisin 21.1.-29.4.2026 klo 9.30–11.00 Kempeleen pääkirjastolla, Zeppelinin 3.kerroksessa.
Aamukahveilla aiheina maaliskuussa:
- 11.3. Aino-neuvonta, Palveluohjaaja, Ikäihmisten asiakasohjausyksikkö, Pohde
- 18.3. Apteekin palvelut, proviisori, Zeppelin Apteekki
- 25.3. Digipalveluopastus, 4 h yhdistys
- Ikäihmisten kevyet jumppatuokiot ja keskusteluhetket toteutuvat torstaisin 29.1.-30.4.2026, klo 9–10 Kempeletalon alakerrassa, Boulis-ravintolassa, osoitteessa Hallituskatu 2.
Keskusteluhetkien aiheet ja vieraat maaliskuussa:
- 12.3. Zeniitti, elinkeinokoordinaattori
- 19.3. Senioripenkit, Ilonpilke-puiston seniorivälineet ja luontopolku sekä näiden kunnossapito, kunnanpuutarhuri ja kunnallistekniikan työnjohtaja
- 26.3. Liikenneväylät ja kunnossapito, kunnossapitoinsinööri ja kunnallistekniikan työnjohtaja
- Kempeleen kunta järjestää etäyhteyden ODL:n Liikuntaklinikan ja Oulun kaupungin liikuntapalveluiden Pro Terveys -yleisöluentoon tiistaina 17.3.2026 klo 14—15 Kempetalon alakerrassa, Jatsari neuvottelutilassa. Aiheena on: UNEN SUPERVOIMA: Miten lepo tukee nuorten hyvinvointia? Luennoitsijana on unettomuusterapeutti ja psyykkinen valmentaja: Riikka Berg. Tervetuloa luennolle, joka avaa silmät sille, miten tärkeää palautuminen on kasvaville nuorille! Luennolla keskitytään siihen, miksi uni ja lepo ovat nuorten hyvinvoinnin perusta ja miten niitä voidaan vahvistaa arjessa.
Tilaisuudet ovat kaikille avoimia ja maksuttomia!
Lämpimästi tervetuloa!