Ikäihmisten kuntokävelyt ja aamukahvit
Ohjelmassa kuntokävely klo 9.30–10.00 Kauppakeskus Zeppelinin tiloissa. Lähtö kävelyille tapahtuu Kempeleen pääkirjastolta, Kauppakeskuksen 3. kerroksesta. Kuntokävelyn jälkeen palataan takaisin kirjastolle, jossa on aamukahvit klo 10.00–11.00. Kahveilla keskustellaan yhdessä eri teemoista.
Aamukahveilla aiheina huhtikuussa:
1.4. Olenko minä omaishoitaja – tietoa, tukea ja toimintaa läheistään auttaville, asiantuntija, Oulun seudun omaishoitajat ry
8.4. Turvallinen pankkiasiointi, Pohjolan OP:n asiantuntijat
15.4. Luonto ja luontokuvaus harrastuksena ja vinkkejä luonnon seurantaan, Hannu Isojärvi
22.4. Kotona kaiken ikää – ennakoi ympäristöä muokkaamalla, Pohde, toiminta- ja fysioterapeutti
29.4. Hyvinvoiva mieli. Tukea ja apua MIELI Kriisikeskus Oulusta.
Maksuton ja kaikille avoin tapahtuma! Tervetuloa!