Senioreiden liikuntaryhmät

Senioreiden liikuntaryhmissä liikutaan eri tavoin ulkona ja sisätiloissa. Ryhmät ovat maksuttomia ja kaikille avoimia.

Seuraa järjestettäviä tapahtumia ajankohtineen kunnan verkkosivuilta. Tule paikalle ilmoitettuun aikaan ja paikkaan.

Palvelu on maksuton.

Tuolijumpat

Tuolijumpat ovat kaikille avoimia ja maksuttomia. Tervetuloa!

Maanantaisin klo 10.00-10.45: kevyt tuolijumppa Asukastuvalla (Honkasentie 11) 15.6. asti ja jatkuu taas 10.8.
Maanantaisin klo 13.00-13.30: kevyt tuolijumppa Hovitien palvelutalolla 15.6. asti.
Keskiviikkoisin klo 12.00-12.45: tuolijumppa Asukastuvalla (Honkasentie 11) (ei 5.8.)

Tiistaisin klo 12-12:45: museon jumppa (Kirkkotie 18) 5.5. alkaen (ei 4.8.)
Keskiviikkoisin klo 9:30-10:15 Ilonpilkkeen puistojumppa (Suolatie) 6.5. alkaen (ei 27.5. ja 5.8.)
Perjantaisin klo 10-11 yhteinen sauvakävelylenkki Köykkyrissä 14.8. alkaen. Kokoontuminen Pyrinnön majan edessä.

Kempeleläiset seniorikortin ja liikuntapassin haltijat voivat käyttää Kempelehallin kuntosalia maanantaista perjantaihin läpi vuoden klo 8.00–16.00, varattujen vuorojen ulkopuolella. HUOM! Ei iltaisin ja viikonloppuisin.
Kempelehallin vastaanotossa on myynnissä kulkulätkiä (hinta 8 €/lätkä), johon kortin voimassaolo ladataan.
Ota rohkeasti yhteyttä, jos haluat käydä tutustumassa Kempelehallin kuntosaliin ja saada opastusta laitteiden käytössä.

Ota yhteyttä liikunnanohjaajaan saadaksesi lisätietoja ikäihmisten liikunnan palveluista.