Senioreiden liikuntaryhmät
Senioreiden liikuntaryhmät
Senioreiden liikuntaryhmissä liikutaan eri tavoin ulkona ja sisätiloissa. Ryhmät ovat maksuttomia ja kaikille avoimia.
Seuraa järjestettäviä tapahtumia ajankohtineen kunnan verkkosivuilta. Tule paikalle ilmoitettuun aikaan ja paikkaan.
Palvelu on maksuton.
Tuolijumpat
Tuolijumpat ovat kaikille avoimia ja maksuttomia. Tervetuloa!
- Maanantaisin klo 10.00-10.45: kevyt tuolijummppa Asukastuvalla (Honkasentie 11).
- Maanantaisin klo 13.00-13.30: kevyt tuolijumppa Hovitien palvelutalolla
- Keskiviikkoisin klo 12.00-12.45: tuolijumppa Asukastuvalla (Honkasentie 11).
Kuntosaliharjoittelu Kempelehallilla
- Kempeleläiset seniorikortin ja liikuntapassin haltijat voivat käyttää Kempelehallin kuntosalia maanantaista perjantaihin läpi vuoden klo 8.00–16.00, varattujen vuorojen ulkopuolella. HUOM! Ei iltaisin ja viikonloppuisin.
- Kempelehallin vastaanotossa on myynnissä kulkulätkiä (hinta 8 €/lätkä), johon kortin voimassaolo ladataan.
- Ota rohkeasti yhteyttä, jos haluat käydä tutustumassa Kempelehallin kuntosaliin ja saada opastusta laitteiden käytössä.
Ikäihmisten liikunta- ja keskustelutuokiot
Kunta järjestää myös Kauppakeskus Zeppelinissä Ikäihmisten kuntokävelyt ja aamukahvit -tapahtumia sekä Ikäihmisten kevyet jumppatuokiot ja keskusteluhetket -tapahtumia Kempeletalolla. Löydät kaikki senioreiden liikuntatapahtumat tapahtumakalenterista.
Senioreiden tapahtumat
Kaikki-
15 huhti
-
16 huhti
-
22 huhti
-
23 huhti
-
29 huhti
Asioi soittamalla
Ikäihmisten liikunnanohjaajan puhelinasiointi
Ota yhteyttä liikunnanohjaajaan saadaksesi lisätietoja ikäihmisten liikunnan palveluista.
- Liikunnanohjaaja: +358 406643872